כאשר מדובר בביצוע סקוואט תקין, לא כל בני האדם נולדו שווים. 14 טיפים מקצועיים שישפרו לכם את הטכניקה בתרגיל הסקוואט.
הפוסט טכניקה בסקוואט – ממתאמן מתחיל למתקדם הופיע ראשון ב קילוגרם - כושר, תזונה ופיתוח הגוף
לפרויקטים של פינוי בינוי עלולה להיות השפעה שלילית על המתגוררים בשכונה. כדי להימנע מפגיעה בהם חשובה היכרות מעמיקה עם הדיירים, צרכיהם ורצונותיהם. הדרך להיכרות מתחילה במיפוי חברתי. ההרצאה תעסוק במיפוי חברתי, הרציונל והפרקטיקה.
אדריכליות מיה עתידיה ואפרת כהן- בר, עמותת במקום – מתכננים למען זכויות תכנון.
The post הרצאה: מיפוי חברתי כבסיס לתכנון / מיה עתידיה, אפרת כהן-בר appeared first on מארב .
שיחה על קולקטיב האמנים 'בית ריק'. אחרי שני פרויקטים בשולי העיר (״הקיבוץ״ ו״השיירה״), חוזרת קבוצת 'בית ריק' לפעול במרכז העיר ירושלים, לא רחוק מהמקום בו נהגה ויצא לפועל הפרויקט הראשון של הקבוצה. שיחה על מקומה של האמנות בחיים, על עבודה משותפת, שינוי מקום שינוי מציאות, הפעולה והמילה.
נטע מייזלס, ממייסדי קולקטיב האמנים ׳בית ריק׳ ומובילי פרויקט 'המפעל'.
עירא שליט, אמן ומחנך. מחלק את זמנו בין עבודה בגן ילדים ועבודה בפרויקט ״אולם״ במרכז לאמנות דיגיטלית, חולון.
The post שיחה: "לחיים!" פעולה אמנותית משותפת כתגובה למציאות / נטע מייזלס ועירא שליט appeared first on מארב .